Bénéficiez des bienfaits de pratique éprouvées
L'hypnose, la sophrologie, la méditation, la programmation neuro linguistique se sont développés ces dernières année voir même quelques milliers d'année s'agissant de la méditation. Elles accompagnent aujourd'hui de façon simple et pédagogique, dans le quotidien d'un tout à chacun à la recherche de mieux être ou complément d'un traitement. mais au delà d'un recours ou d'un aide à un problème, c'est avant tout se permettre de s'offrir un espace de plaisir, et en fonction des pratiques, de silence
Que vous soyez un entreprise, une institution privée ou publique, pour toute demande ou interrogation appelez-moi ou prenez contact via le formulaire de ce site.
En séance individuelle gestion : Phobie - deuil - poids - addictions (tabac-alcool) - stress - sommeil - gestion des émotions - préparation aux examens - confiance en soi.
Séances en groupe toute l'année : étudiants en préparation d'examen, gestion des émotions, du stress, travail sur la concentration. En individuel gestion du stress, poids, sommeil, douleur, addictions.
La sophrologie ne substitue à aucun avis ni traitement médical
En séance individuelle gestion : Phobie - deuil - poids - addictions (tabac-alcool) - stress - sommeil - gestion des émotions - préparation aux examens - confiance en soi.
En groupe ou individuel, la méditation a des effets positif sur les stress, l'anxiété, l'angoisse bien que ce ne soit pas l'objectif de départ. Elle permet de développer une qualité de concentration et d'attention a soi, de prendre du recul, d'être présent à soi et au monde.
La méditation ne se substitue à aucun avis ni traitement médical.
La pratique de la méditation fut le premier contact l'espace qu'est soi, il y plus de 10 ans. La découverte de la sophrologie s'est faite peu après, non en formation mais en tant que sophronisant. L'un est l'autre furent une révélation, un nouvel espace de vie. J'ai eu la chance de pouvoir faire ma formation en sophrologie dans une école sérieuse et solide avec des personnes ayant quelques décennies de cabinet et ayant été formé en contact direct avec Alfonso Caycédo, le créateur de la sophrologie. Près de trois années plus tard et 400 heures de présentiel, de stage, de mémoire, je sortais avec mon diplôme.Par la suite j'ai voulu y ajouter une technique, l'hypnose. Le choix de l'école fut aussi d'aller vers l'expérience éprouvé du cabinet, en présentiel. Aujourd'hui toutes ces techniques s'insèrent dans le quotidien et mes valeurs humanistes sont au coeur de ma pratique et mon objectif est l'autonomie des personnes que je reçois, vous permettre a vous qui passerez la porte de mon cabinet de sortir avec les compétences et capacités retrouvées. A très bientôt. Lo
Pour les séances en individuelles ou en groupes, possibilités de déplacements chez vous ou sur site (Charleville - Reims - Vouziers - Hirson)
Je propose des séances à distance, en entreprise, en maison de retraite, en école mais aussi en cabinet ou à domicile pour enfants, adolescents, adultes ou encore seniors.
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.